こんにちは。
長いシリーズになりましたが
身体と心を自由にすることについての
最終回です。
自由になることと、手放すこと
このシリーズの一番初めに
オーボエ奏者のAさんが
「自分のことを全部わかっていたい」
「自分の演奏をコントロールしたい」
「ボディーワークで思うような動きを得たい」
と思っていらしたのを
違和感として感じた、と書きました。
ここをお読みの方で
なぜそれが違和感？と
訝しく思う方も
いらっしゃるかもしれません。
自分の身体のこと、心のこと、
演奏も芝居も創作も
表現のすべてを
自分の思いのままにするには、
すべて目的とゴールを
わかっているから
できるのではないか、と
お思いになるのも無理はありません。
けれど、
本当は「わかっていることをする」
のではなくて
「自分はあくまでも芸術の道具に過ぎない」
というところに
たどり着かなければ
得られない世界があります。
自分の思考や経験を
はるかに超えた
そのような境地、世界を味わうには
これまでの思い込みやこだわりを
手放す必要があります。
表現は予定調和ではないからです。
流れるままに 運ばれるままに
レッスンに来てくださっている
ある女優さんが
先日、こんなことを
おっしゃってくださいました。
「ブレイクスルー呼吸®セラピーを
受けるようになって
自分で懸命に芝居をするのではなく
なにかにするすると
運ばれるようにできました。
初めての経験です」
彼女は舞台やテレビなどで
活躍なさっている
誰もが知っている、
大女優さんです。
その方にして
初めてと言わしめるものが
呼吸の中にあるのだと、
私は改めて呼吸のすばらしさに
感じ入りました。
しがみつかず
運ばれるように
流れるように
でも、
存在が際立ち
人々の心に残る
そのような表現のために
身体と心を自由にする
呼吸の力を味わってほしいと
思います。
そんなワークショップです。
今月の２３、３０日に行う
ワークショップ、
約１年ぶりの開催です。
表現者の方でも
そうでなくても
内なる自分に出会い、
ゆったりのんびりと呼吸をし、
息と声が身体を通り抜ける、
そういう時間にしようと思います。
平日の午前中、という
とっても限られた時間帯で
申し訳ないのですが
お時間のある方は
どうぞお申し込みください。
ただいま
８月２３日 残２名
８月３０日 残３名
です。
もし、ご興味がおありでも
「平日はむり～」
「遠くてむり～」
という方がいらしたら
お知らせください。
今後、人数が集まれば
他の曜日や時間帯などでも
できるかもしれません。
ワークショップについての
ご質問なども受け付けています。
小さなヒント
知らず知らずのうちに
心が持っていかれるような
経験をしたことがありますか。