身体のこと、心のこと、それをつなぐ呼吸のこと、
日々の中で感じることや、私自身について
お話しています。
美しいものと、美しくないものを
見分ける、聴き分ける、味わい分ける、
そういう人になりたいと願って書いています。
ブログ
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『自立と自由、動物としての感覚を取り戻す』
こんにちは。 １か月飛ばしてしまいましたが グループレッスンのご報告です。 股関節、肩関節にアプローチ、自由と自立 呼吸を使って 股関節を潰さずに座る、立つことで、 骨盤の傾き、首の位置も変わります。 痛みやしびれにも影響します。 身体の動きや... -
『わかりやすいのは、いいことですか④』
こんにちは。 わかりやすい、ことについての お話最後です。 わかりにくいことが、種になる いまさらなんですが レッスンの目的って 究極的には できないことをできるように わからないことをわかるように するためのものです。 でもそれは なるべく短時間... -
『わかりやすいのは、いいことですか③』
こんにちは。 わかりやすさという点からの アプローチについて お話を続けます。 言われた通りにやってもできない 繰り返しになりますが わかるということと、 できるということは違います。 この前、 オムレツの話をしたので、 オムレツの作り方に例える... -
『わかりやすいのは、いいことですか②』
こんにちは。 表現者にとって 表現を学ぶ時においての わかりやすさについて お話を続けます。 わかるけどわからない、わからないけどわかる たとえば、学校で習うような勉強は わかりやすさ、 絶対に必要ですよね。 わかりにくくても 別にかまいませーん... -
『わかりやすいのは、いいことですか①』
こんにちは。 今回は 私がずっと困ってきた、 悩んできたことを お話しようと思います。 とにかくわからないことだらけ 正確に言うと 困ってきた、悩んできたけど 今はあんまり気にしてない、 っていう感じでしょうか。 それでも 時々、うううう、って 思... -
『感動のパフォーマンス、その闇④』
こんにちは。 感動のパフォーマンス、その闇について お話最後です。 エモい、その欺瞞 「エモい」という言葉が流行るように 私たちはちょっとした「感動」を 共有することで安心したり、 心を通わせ合っていると 勘違いしがちなのですが 本当の感動は そ... -
『感動のパフォーマンス、その闇③』
こんにちは。 感動のパフォーマンス、 その闇についてのお話続けます。 ちゃんとしたものを披露したい ここを読んで下さる方が なさっておられる表現活動は、 多岐に渡ると思いますので、 ひとつの例でお話します。 例えば、あなたが オムレツを作ることに... -
『感動のパフォーマンス、その闇②』
こんにちは。 「感動を呼ぶパフォーマンス」 という闇について 少しずつお話していきます。 実力がそこまでないから。。。。 以前に 「あなたはなんのために、 もしくはなにをするために、 表現活動をしているのか、 表現者として生きているのか、 ハッキ... -
『感動のパフォーマンス、その闇①』
こんにちは。 なんだか 仰々しいタイトルついてますが サスペンスものではありません。 感動を呼ぶ演奏をしたい ブレイクスルー呼吸®のレッスンでは 特に表現活動に深く関わらない方のコースと 表現者として活躍なさったり それを目指す方のコースと 分け... -
『先生の選び方⑥』
こんにちは。 先生の選び方、 最終回です。 なぜ続ける必要があるのか ・プロではなく、うまくなりたい場合は、 若い先生と経験を積んでらっしゃる先生の どちらがいいか ・大手の組織に所属してらっしゃる先生と 個人でなさっている先生のどちらが レパー... -
『先生の選び方⑤』
こんにちは。 プロではないけれど うまくなりたい方向けの 先生の選び方のお話を続けます。 プロはオールマイティではない 前回は 「指導のプロ」を選ぶべきなのに そうではないケースが多いと お話しました。 実はここ、口では簡単に言えるけど 実際は難... -
『先生の選び方④』
こんにちは。 プロではない方向け 先生の選び方、 お話続けます。 レッスンとは 前回は 「うまくなりたいのか、 そう思わないか、 それによって 先生の選び方が変わります」 ということで うまくなりたいと 思わないケースについて 触れました。 今回は う...
