ブレイクスルー呼吸®とは– category –
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『新しき年に新しき歌を。』
新年のご挨拶を申し上げます。 「主に向かいて新しき歌を歌え」 という言葉がありますが （同名のカンタータもありますね） 「新しい歌」ということが 私にとってどういうことなのか、 新しい年を迎えるたびに 深く考えます。 心と身体が新しく生まれるこ... -
『陽キャになりたい⑤』
こんにちは。 「陽キャになりたい」方のお話、 最後です。 自分に満足する 陽キャになりたいと いらしてくださった方は、 レッスンを続けていくうちに、 ご自分が思っていた「陽キャ」の概念そのものが 変化していかれました。 そして、その方なりの 生き... -
『陽キャになりたい④』
こんにちは。 積極的に人と関わりたい 「陽キャ」になりたいとブレイクスルー呼吸®に 来て下さった方のお話を続けます。 情報過多の弊害 前回、 今の自分ではダメだから 変わりたい、●●になりたい、と 願う方へのレッスンは 「自分の中心を見つける」バタ... -
『陽キャになりたい③』
こんにちは。 陽キャになりたいけれど 呼吸のレッスンで叶えられるでしょうか とお問い合わせくださった方の お話をしています。 願いの違いを見極める 彼女から最初にいただいたメッセージを よくよく読むと 「陽キャになりたい」 という思いの底にあるの... -
『陽キャになりたい②』
こんにちは。 陽キャになりたい、 呼吸の力で もっと自分を表現できるように なりたい、と お問い合わせを下さった方の お話を続けます。 私のことは誰もわかっていない みなさまも ご経験あることと思いますが メールのやり取りと 実際に対面で会ったとき... -
『陽キャになりたい①』
こんにちは。 今回は 「陽キャになりたいのですが なれますか」 と、お問い合わせがあったことを お話しようと思います。 どんな人にでもブレイクスルー呼吸®を ブレイクスルー呼吸®は 「プロの表現者」という言葉を 使っているので そういう仕事をしてい... -
『いらないものをやめてみる』
こんにちは。 思い切って 今までしてきたことを やめてみる、というお話です。 お化粧崩れの原因 女性の皆さま、 真夏のこの暑さに お化粧が崩れて 悲惨な目にあうこと、 ご経験ありますか。 こちらも悲惨だけど 周りの人も そんなゾンビみたいな顔が 近く... -
『ブレイクスルー呼吸®のレッスンを受けた方がいい理由②』
こんにちは。 ブレイクスルー呼吸®のレッスンを受けると なぜいいのか、のお話を続けます。 コンクールは上手下手を競うものではない 上手というのは 自分の中のメモリであって 他人と比べるための物差しではない、 というお話をしていますが じゃあ、 コ... -
『ブレイクスルー呼吸®のレッスンを受けた方がいい理由①』
こんにちは。 理屈っぽい話が続いたので たまには 原点に戻ってみようかと。 呼吸のレッスン受けると、どうなるの なぜ、ブレイクスルー呼吸®のレッスンを 受ける方がいいんですか、 受けたらどうなるんですか。 という、直球のご質問って、 意外と受けた... -
『呼吸のレッスンに対する誤解②』
こんにちは。 呼吸レッスンに対する誤解、 お話を続けます。 おとなしい生徒が一番？ 自分にはない知識や技術を 習得するのに、 どのようなスタンスで 臨めばいいのか、 学ぶことが受け身になっている、 ということは、 実は根深い原因があります。 指導す... -
『呼吸のレッスンに対する誤解①』
こんにちは。 今回は呼吸のレッスンに対する ちょっとした誤解、 そしてその裏にある心を お話しようと思います。 受け身でいることに気づかない ブレイクスルー呼吸®の レッスンに来てくださる方は、 根本的な問題を抱えて そのために様々な努力をして こ... -
『表現者にとってブレイクスルーするということ・本番での実力の観点より④』
こんにちは。 本番で実力を出せないことについて どうしたらいいのかを 呼吸ワークで追求していったこと そして、 手放すことができなかったのは なぜかというところまで お話してきました。 なぜ自分の表現を手放せなかったのか 手放すことができな...
