ブレイクスルー呼吸®とは– category –

こんにちは。 ブレイクスルー呼吸®セラピーを受けると どうなるか、というお話、 呼吸のところまでたどり着いてます。 前回は 「呼吸のやり方を学ぶのではなく ご自分の呼吸を見つめるのが先」 という内容のことをお話ししました。

こんにちは。 ブレイクスルー呼吸®セラピーについて お話ししている途中です。 トレーニングのお話から 次は 「呼吸を変えたら できないことができるようになるのか」 というところに進もうと思います。

表現力を高めることは トレーニングして なにかを身につけることではない、 というところまで お話が進んできました。

こんにちは。 ブレイクスルー呼吸®セラピーについて、 表現力はトレーニングが必要なのではないか というご質問に答えています。

「ブレイクスルー呼吸®セラピー」は なぜセラピーなのですか。 相談（？）したり 呼吸を変えると できなかったことが できるようになるのでしょうか。 表現力を極めるのなら、 ある程度トレーニングをしないと 身につかないのではないでしょうか。

こんにちは。 前回のステーキのクイズ、 「は？」と思った方も 多かったですよね、 すみません。。。。

こんにちは。 前回から 「コツコツと練習を重ねてきたことが悪さをする？」 についてお話をしています。

こんにちは。 先日、たまたまテレビをつけたら ジャニーズのアイドルグループ SixTONESの田中樹さんが 「２時間でドラムを叩けるようになる」 という番組をやっていました。

こんにちは。 今日は風が冷たかったですね。 寒いのに 花粉が飛んでいるという ダブルパンチ。 めんどくさい季節に なりました。 やれやれ。 今日のテーマは 「鍛える」ことについて。

こんにちは。 冷たい風の一日でしたね。 いつもはマスクが鬱陶しいと 文句を言ってますが こういうときはマスクのありがたさを ひしひしと感じます。 マスク生活が長くなって 何が一番大変って、 話しにくい 歌いにくい 聞き取りにくい ですよね。 何を言ってるのかわからないから え？え？って聞き返して 大きな声で話すから、喉が疲れる、 どうしたらいいですか、というご質問を よくいただいています。

こんにちは。 仕事の帰りにデパ地下を通ったら チョコレート売り場に すごい人の行列が。 そういえば 明日はヴァレンタインデー。 「大人のお中元＆お歳暮」 みたいなもんでしょうか。 コミュニケーションツールのような感じ。 おいしさ、もそうだけど どんなブランドのものを プレゼントするか、されるかで 距離感を推し量る。

明日は雪になるそうですね。 子供のころは、雪にわくわくしましたが 大人になると、ちょっとめんどくさいな、 と思うようになりました。 電車は遅れるし 道は凍って滑るし 髪の毛は爆発するし 雪かきは大変だし 残った雪が汚いし なんだかんだ、 文句を言いたくなるんですよね。 雪そのものは変わらないのに 自分が変わってしまったわけです。 こういうのって 実は他のことにも言えるんです。