自分ファースト– category –

こんにちは。 今回は 私の恥ずかしい話を含めて 呼吸そのものについて お話をしていきます。 見えない、聞こえない、形がない たとえば１０代のころは 身を飾ることに夢中になっていても ２０代から３０代に 差し掛かるころになると 身体そのものにフォー...

こんにちは。 自分らしく、自分らしい、と いうことについて お話をしています。 自分らしくは根本的な解決ではない 前回、 周りを過剰に意識することによって 自分の立ち位置に不安が起こったり 自信がなくなってしまう状態から 脱却しようとすることが ...

こんにちは。 自分らしくということについて お話を続けます。 自分らしさの裏に隠れているもの いきなりこんなことを言うと 「いーえ、違います」と 反論されそうなのですが 言ってしまいます。 「自分らしく」という言葉を 持ち出した時点で 表現に自信...

こんにちは。 自分らしく、自分らしさ、 についてお話をしています。 誉め言葉？それとも？ 私が 「自分らしく」ということに 興味を（というのも変ですが） 持つようになったのは レッスンに来てくださっていた方に 「あなたらしい演奏ができていた、 と...

こんにちは。 以前、 「声に表情をつける」 「もっと表情豊かに」 などと言われて どうしたもんか、と 悩んでいらした 学生さんのお話をしましたが 今回は それよりさらに 困った問題、 「自分らしさを出す」 「自分らしく演じる」 という「自分らしさ」問...

こんにちは。 レッスンに初めて来て下さる方には、 「どういうことで困っていますか」と 「どうなりたいですか」を お聞きしています。 そして、 その解決方法を見つけるお手伝いを いろいろな形で行います。 ただし、こうするべき、とは 決して言いません。 言ってはならない、と 思っています。

こんにちは。 「本番、オーディション、コンクールでは 口角を上げなくては」という思いが、 いや、思いではなくて 無意識の強迫観念になっている方も いらっしゃることが ずっと気になっていた、とのお話、 続きです。

こんにちは。 口の周りが緊張するほど 口角を上げているのは なぜだろう、というお話続きです。

こんにちは。 ここのところ レッスンを受けて下さっている方たちから 顔の表情についてのご質問が相次いで、 マスク着用が緩くなったことを 実感しています。 そして 以前から疑問に思っていたことが またむくむくと 頭をもたげてきたのです。 それは 「口角っていつも上げるべきなの？」 ということなんです。