こんにちは。
レッスンでのご感想
ひとことシリーズ、続きです。
目次
福笑い？
レッスン3か月目、
ワークの後に
「あのおお、左目と右目が
バラバラになっちゃったんですけど」
と、笑いながら
おっしゃいました。
見た目には
なんの変りもなく、
ちゃんといつもの位置にありましたので
（そりゃそうです）
大丈夫ですよ、と言いましたが
「左目の方が高い位置にあるんですけど
大丈夫ですかね」
と心配そう。
そしてレッスン終わりには
「あ、戻りました。
両目ともすごくいい感じです」と
おっしゃってくださいました。
良かったー。
解説：いつも頭で考え込んで
くよくよしてしまうタイプ。
呼吸でそこが柔らかく補正されたら
いつも緊張していた左目が解放されて
位置が変わったように思えたようです。
おもい～こんだら～
レッスン１年目ぐらい
ワークが終わって
身体の感じをお伺いすると
「逆、巨人の星です」
とのこと。
私が巨人の星をよくわかっておらず、
どどどどんなことですか？と
質問したら
「今まで腰に重りを付けて
引っ張っていたのに
それがなくなって
軽くなったんです」
「その重りがなんだったか
自分の中で、わかりました」
と答えて下さいました。
解説：腰の不調を抱えていらして
動きにくかったので
骨盤の動きが悪く
呼吸ができていない状態でした。
それが解決されたので
軽くなったのと
ご自分の中でいろいろ気づきが
あったようでした。
ナイスボディ
レッスン２年目
「胸囲が９センチ広がりました」
とのお知らせに
びっくり。
バストアップサロンと
書いてしまおうかと
思ったぐらいでした。
解説：呼吸で身体と心のこだわり、
固まっていたところを
柔らかく解放することができます。
自分を正すような呼吸ではなく
表現のための呼吸は
身体も心も開放します。
もう１回ぐらいシリーズ続けるかも。
小さなヒント
自分の考えではなく、
自分の心を知るには
どうしたらいいと思いますか。