こんにちは。
卯月、新年度の始まり。
それぞれの場で
新しい生活を始められる方も
多いと思います。
生き生きとした呼吸で
過ごされますように。
月替わりワークのお知らせ
４月は【根を張る】【再生】です。
【根を張る】
・はっきりしゃべろうとすると、
むせたり、せき込んだりする
・低い声が不安定
・気分が安定しない
・どうせ私なんか、という
諦めと不安がある
・便秘と下痢を繰り返す
・筋肉がぴくぴくする など
【再生】
・小さな声が出にくい
（大きな声にしないと出ない）
・なめらかに話せない
・泣きたいけど泣けない
・自分の能力の限界を感じる
・いろいろやってあげているのに、
感謝されないという怒り
・眼精疲労
・爪がもろい
・喉の異物感
・歯ぎしり、歯肉炎 など
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両方ともお選びいただけますが、
作用の方向が違うので、
一回のレッスンで
同時に行うことはできません。
グループレッスンでは、
月2回のレッスンの
それぞれの回で一つずつ行います。
advancedコースは
これに加えて、
「私だって甘えたかった・肝臓その２」を
お選びいただけます。
これらのワークは
直接の治療行為ではなく、
そういうことが起こっている
身体と心にフォーカスして
解放するという意味です。
必要な方に届きますように
目次
小さなヒント
新しい月のスケジュール画面を
目にしたとき
どんな思いが立ち上りますか。
舌が持ち上がることは
ありませんか。