こんにちは。
One day ワークショップの
お知らせです。
目次
久しぶりにやります。
一度、ブレイクスルー呼吸®のレッスンを
体験してみたいけれど
「体験レッスン申し込みます」
って意外とハードル高く
感じてらっしゃる方も
おられると思います。
以前、
「知らない家に
ピンポン押すみたいな感覚だから
ためらってしまう」と
おっしゃる方がいらして
どんなことでも
興味あれば猪突猛進の私は
そうなのかー、と
気づかされたのでした。
でも、こういうことって
やってみないとわからない
アタマでわかっていても
身体を動かさなければしょうがない、
というのが常なのです。
特に呼吸って
わかってるようでわからないもの
（私が言うのもなんですが）
なので、
体験していただいて初めて
あ、私って実際はこうだったんだ
と気づくことですから
勇気を出して
体験に来ていただけるといいなと。
そんな方々の
背中を押す企画、
one day のレッスンです。
こうやってオープンな形でやるのは
一年ぶりかな。
今回は
初めてレッスンを受ける方を
対象にしていますので
みなさん、
なにがなんだかわからん状態です。
安心なさってください。
ということで
何回かに分けて
ワークショップのことを
ご案内していきますが、
例のごとく
定員は５名と少ないので
勇気が出た方はお早めに
お申し込みくださいませ。
ちなみに
公式LINEに登録して下さっている方には
ちょいと早めに
ご案内していること、
ご了承ください。
柔らかく自由な首と肩を手に入れる
と、前置きが長くなりましたが、
・９月４日（水）１０時半から１２時半まで、
中目黒のスタジオで行います。
・対面でブレイクスルー呼吸®の
レッスンを受けたことがない方が対象です。
・ 今回のテーマは
「柔らかく自由な首と肩を手に入れる」
です。
ご興味のある方、
どうぞご参加くださいませ。
つづく。