レッスンのご案内
どのレッスンでも、１回のレッスンごとにフィードバックを行い、
現状から理想とする、もしくはご希望の状態になるための道筋をお互いに共有いたします。
ブレイクスルー呼吸®
グループレッスン（月２回 呼吸ワーク 90分）
少人数のグループでレッスンを受けることができます。
ワークをシェアしあうことによって、ひとりでは得られない感覚や気づきを得ることができます。
既存のグループに参加していただく形のほか、
親しいお仲間や企業、学校など団体での開講もお受けいたします。
★新宿クラス 月２回レッスン 第2・第4金曜日 10:15~11:45 月謝 8,000円（税込）
★目黒クラス 月２回レッスン 第2・第4水曜日 10:15~11:45 月謝 8,000円（税込）
ベーシックパーソナルレッスン100分（カウンセリング＆呼吸ワーク90分＋シェア10分）
ブレイクスルー呼吸®の基本的なレッスンです。
グループレッスンだと時間的に難しい、一人で集中して受けたいなどの方向けです。
その方に合わせたオーダーメイドのレッスンで、きめ細かいカウンセリングも行います。
明確な効果を出すためにも、
Zoomによるヒアリングと体験レッスンをお受けになってから、
受講なさるかどうかをお決めいただくことをお勧めいたします。
６回チケット 79,200円→66,000円（税込）★継続時には割引あり
オンラインコース
６回の対面レッスンを受けていただいたのち、
Zoomでのオンラインレッスンも選択できます。
オンライン・ベーシックパーソナルレッスン
90分レッスン ６回チケット 79,200円→66,000円（税込）
60分レッスン ６回チケット 52,800円→48,000円（税込）
ブレイクスルー呼吸®Advanced
Advancedパーソナルレッスン 100分（カウンセリング＆呼吸ワーク90分＋シェア10分）
プロの表現者に特化したオーダーメイドのワークと、
丁寧なカウンセリングで構成しています。
現時点での問題、その先のご希望など、細かいヒアリングを行います。
実際に楽譜や台本などを使ってのレッスンや、
オーディション、試験前の集中レッスン、
またいろいろなご相談がある方、
じっくりと自分と向き合いたい方などにもお勧めです。
明確な効果を出すためにも、
Zoomによるヒアリングや体験レッスンをお受けになってから、
受講なさるかどうかをお決めいただくことをお勧めします。
５回チケット 82,500円→74,250円（税込）★継続時には割引あり
３回チケット 49,500円（税込）
＊学生割引あり。お問い合わせください。
オンラインコース
６回の対面レッスンを受けていただいたのち、
Zoomでのオンラインレッスンも選択できます。
全身が映るような環境をお願いすることがあります。
オンライン・Advancedパーソナルレッスン
90分3回分チケット 49,500円→45,000円（税込）
＊学生割引あり。お問い合わせください。
表現者向けグループレッスン
仲間を集めたサークル、劇団、オペラ団体、スクール、芸能事務所など、企業や団体、学校などで
表現者向けのグループレッスンを開講することができます。
細かな打ち合わせの上、内容や時間などご希望に沿った形でレッスンを行います。
詳しくは「ブレイクスルー呼吸®Advanced グループレッスン希望」と明記の上、
お問い合わせください。
オンライン・寝落ちコース
より良いパフォーマンスを行うために
身体・心・思考を緩める
シンプルでのんびり、気軽なオンラインのコースです。
４月、１０月に開講。
月に１回、半年のコースになっています。
お申込みなど、詳しくは専用のページをご覧ください。
→寝落ちコース