呼吸のこと– category –

こんにちは。 「健康に良い呼吸」について お話しています。 追いかけ求めるもの 前回触れたように、 私たちは 「●●にいい」を 毎日、追いかけているように 思います。 テレビでも 雑誌でも ネットでも 口コミでも なんでもかんでも 「●●にいい」は 大流行...

こんにちは。 健康のための呼吸、について お話をしようと思います。 どこがどうなりたい？ 「●●のために△△がいい」という スタイル、 いろんなところで 見かけますよね。 これ、 知識として語るのは すごく楽なんですよ。 特に美容、健康関連ね。 若い人...

こんにちは。 一緒にやりたくないなあ、と思う相手と 向き合ってパフォーマンスを しなければならないというお話、続きです。 思考と身体と心は一緒にしない 思考と身体と心が つながっているのだということは 私が語らなくても 良く周知されていることと...

こんにちは。 今回は 「この人、合わないなあ」 もしくは 「この人、嫌いなんだけど」 もしくは 「この人、絶対に一緒にやりたくない」 という相手と 一緒にパフォーマンスしなければ ならないときに どうやって呼吸するか、についてです。 いや、そんなこ...

先日、 あるコンクールを聴きに行ったら 講評のときに 審査員の先生が 「本番であがらない方法」を おっしゃっていました。 先生曰く 「ちゃんと呼吸をすると、あがりません」 とのこと。

こんにちは。 息が吸えないと レッスンに来てくださった Aさんのお話、最後です。

こんにちは。 息が吸えないと悩んでいらした 専業主婦のAさんのお話です。 前回はAさんが 「息が吸えないのではなく 吐いてないのだ」と 気づいたことをお話しました。

こんにちは。 息が吸えないとのお悩みを 抱えていらした 専業主婦のAさんのお話を続けます。 今回はちょっと毒を吐きます。

こんにちは。 ブレイクスルー呼吸®セラピーは 「表現者のための」って 謳っているので 「専門家じゃないとダメなんですか」 ってご質問をいただくんですが ご自分を解放したいと 思っていらっしゃる方 すべてに開かれています。

「パフォーマンスが うまく行かないのは 腹式呼吸ができないからですか」 というご質問から 呼吸についてのお話を 続けてきました。

前回に 腹式とか胸式とか いわゆる「●●式呼吸」の仕組みを お話しました。

こんにちは。 呼吸の仕組みについての 途中です。   腹式呼吸ができないから うまくパフォーマンスできないのでは？ という質問をいただいていました。