呼吸のこと– category –
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『緊張を生む呼吸②腹式呼吸はおなかを膨らませることじゃない』
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『緊張を生む呼吸①腹式呼吸ってなんですか』
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『パフォーマンス時に呼吸が止まってしまっていた』
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『なぜ表現に呼吸が関係しているの？④身体と心を受信する』
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『なぜ表現に呼吸が関係しているの？③自分を知ることが表現を高める』
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『なぜ表現に呼吸が関係しているの？②呼吸法は必要ない』
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『なぜ表現に呼吸が関係しているの？①あなたの呼吸で、あなたができている』
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『うまく話せない、緊張する、だったらこうしたら？』
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『うまく話せない、緊張する、つづき。』
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『うまく話せない、緊張する、時に何が起きているか』
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『息が吸いにくい③』
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『息が吸いにくい②あるピアニストのお話』