『順位付けがやめられない④』

こんにちは。

表現者の2つのタイプ
前回は「人前で自分を見せたい」タイプの方に

ついてお話しました。

目次

アウトプットせずにはいられない

もうひとつのタイプは、

職人タイプとも

言えるかもしれません。

とにかく自分の中に湧いてくる、

生まれてくる

なにものかを、

外に出したい、

表現したい、

しないと死んじゃう、のです。

もちろん、

それを見届けてくれる人がいれば

うれしいし、

評価してもらえれば、

もっとうれしいけれど、

基本的に観客はどうでもよくて、

一番は、自分の思いの達成です。

だから、勉強することが大好きだし、

勉強が足りないと不安になるし、

足りないままで

外に向かって表現するなんて、

とんでもないって思ってます。

これまた私の愚かな

昔のエピソードです。

若い頃、

門下生の発表会では、

趣味で声楽を習っている

おばさま方のコーナーがあり、

ようやく音が取れるか取れないかの

レベルなのだけれど、

ちょー有名なオペラアリアや

難しい歌曲を披露していらした方が

何人かいらっしゃいました。

愚かだった私は

「なんで歌えないのに、

あんな難しい曲をやるんだろう、

いくらあと何年生きるかわかんないから、

好きな曲をやるのよと言うけど、

もっと簡単なの歌えばいいのになあ、

恥ずかしくないのかなあ」と

思ったりしたのでした。

私の方がお恥ずかしいです。

このタイプの方は

自分の中に溢れるものを

とにかく表したい、演じたい、弾きたい、歌いたい。

お客さんなんて二の次、

それよりも

作家や脚本家や作曲家との対話を

楽しみたい、掘り下げたい、

そちらが優先です。

なので、

本人にずば抜けて能力があるか、

マネタイズできるブレーンがいるときのみ、

生計を成り立たせることができるという、

なかなかハードな人生を

送ることになります。

このタイプの方は

表現に迷うというよりは、

いかに自分のなかのものを

アウトプットするかに

精力を傾けることになるので、

「人前で自分を見せたい」タイプとは

全く違う観客とのコミュニケーションが

生まれるのです。

自分を知るための呼吸

と、小難しく書いた理由は

ご自分がどちらのタイプか

間違って認識していることで

思うような表現ができないケースが

たくさんあるからです。

表現するということは

ただ決められたことを

なぞることではありません。

だからこそ、

自分を知らなくては

表現できないのです。

私は大学の時に

声楽を専攻していたのですが

専門分野において

自分を認められない

劣等感を持ち続けている

捻じれた状態でした。

副科のピアノを弾くときは楽しいし、

勉強もどんどん進められたのに

声楽の勉強は

とてもつらかったです。

なぜつらいのか、

なぜつらいのにやっているのか、

なぜやめられないのか

自分でわかりませんでした。

若いのですから

技術的には未熟も当然です。

けれど、専門の声楽からすれば

圧倒的にテクニックが足りない

ピアノの方が思いのままに

表現できる、表現しようと思えるのに

声楽は思うように表現することが

どうしてもできませんでした。

呼吸のワークに出会ったのは

そんな時でした。

「呼吸って、ブレスを長くするためでしょ?

安定した声量を生むためでしょう?

それ以外に目的あるの?

もう発声法とか呼吸法とか

どーでもいいんですけど。

こっちはね、さんざんさんざん

勉強してきたのよ。

呼吸法の書籍もほぼ読破してんのよ。

もういらないのよ。

吸って吐いて、何が変わるって言うのよ」

と思っていた

これまたおバカな私は

呼吸が持っているポテンシャルに

打ちのめされたのでした。

私は私のことをわかってると

思いこんでいたけれど

自分のことなんて

何もわかっていなかったと

呼吸ワークでわかったとき

ようやく

自分のタイプを

間違って認識していたことや

それによって

表現がブロックされていたことも

わかるようになりました。

そうか、自分を知らなくては

表現なんてできないし、

そのためには

技術を磨くだけではダメなんだ。

自分を知ることが

表現の始まり、ならば

呼吸が表現と直結してるんだ。

だからこそ、

私が表現と直結するためには

呼吸なしでは無理なんだ。

やっとここのレベルまで

たどり着いたのでした。

なかなかまわりくどいけど

まだ続きます。

 小さなヒント

ブレスって、長い方がいいんですか?

ブレイクスルー呼吸®で得られる、7つの幸せ

 

1・心、身体、思考の癖が取れるので、感じていることを、そのまま身体で表現できます。

2・頭で考えるのを手放すので、心身のリラックスが得られます。

3・自分の本当の思いに気づき、人とのコミュニケーションが、うまくいくようになります。

4・身体が整って気持ちよく声が出ます。

5・不安や恐れから抜け出して、自信と安心が自分の中にあることを確信できます。

6・他人からの根拠のない評価、詮索や攻撃に左右されなくなります。

7・新しい環境や人との中でも、自分のままでいられるようになります。

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