自分ファースト– category –
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『誘いを断れないvs人を誘えない⑤』
さて、このテーマは誘いを断れない「vs」人を誘えないというように対照させているのですが今回はここの部分をお話してこのテーマを締めようと思います。 なんのためのどんな呼吸か 呼吸と身体のリズムがこの問題の根底にあるのだとお話してきました。誘い... -
『誘いを断れないvs人を誘えない④』
前回は呼吸が自分のものではなく相手の反応装置になっている、自分の身体のペースではなく相手に支配されているというお話をしました。では、自分の息を取り戻すにはどうしたらいいでしょうか。自分の呼吸を自分の身体のペースで行うためには何が必要なの... -
『誘いを断れないvs人を誘えない③』
前回は「相手に嫌な思いをさせたくない」「相手のことを気遣ってしまう」ために、なかなか自分から行動を起こせないことは実は自分が不安や不快に耐えられない、傷つくのが嫌だ、恥ずかしい思いをしたくないと、思っていることなのだというお話をしてきま... -
『誘いを断れないvs人を誘えない②』
オンラインでレッスンが受けられる寝落ちコースのお申し込みを受付中です。パフォーマンスの向上、心と身体の解放のために。ご案内の記事はこちら。 前回は他人からの誘いを断れなかったりこちらから誘うことができないことについて相手のことを気遣ってし... -
『誘いを断れないvs人を誘えない①』
オンラインでレッスンが受けられる寝落ちコースのお申し込みを受付中です。パフォーマンスの向上、心と身体の解放のために。ご案内の記事はこちら。 和をもって尊しとなす 今回の題名、「誘いを断れない」ことと「人を誘えない」こと、形は違うのですが「... -
『つまらない、おもしろくない、と言われた②』
こんにちは。 つまらない、おもしろくないと 評されることについて また、それが 師事している先生や オーディションなどの講評で 言われたときに どうやって考えたらいいか 私の考えをお話しています。 ちょいと毒舌気味かもしれませんが 本当のことを言... -
『つまらない、おもしろくない、と言われた①』
こんにちは。 「つまらない」「おもしろくない」と 自分のパフォーマンスを評価されたこと ある方に向けてのお話です。 ほっとけばいいけど、ほっとけない 芸人さんなど 「おもしろい」ことを目指しているケースは 別だけれど そうではなく 舞台の上で行う... -
『いつになったら自由になるの?⑥』
こんにちは。 自由になったら、についてのお話、 最後です。 本当は自由を手にしているのに 自由になったら こんなことがしたい、 今は自由じゃないけれど いつか自由になったら こんなこともできるのではないか そう思う方々に そうではなくて 本当はすで... -
『いつになったら自由になるの?⑤』
こんにちは。 思考の自由について お話しています。 ちょいと長くなってきちゃった。 その人の人生そのもの 思考の自由について お話してきたのは、 自由な表現、 思いのままの表現をと 望む方々が、 テクニックを磨こうとして 身体のトレーニングや、 心... -
『いつになったら自由になるの?④』
こんにちは。 思考の自由、価値観について 思うところをお話しています。 これが私にとっての美しさです なにが正しくて なにが正しくないか その線引きは 本当のことを言えば 厳然としたものがあるのですが それを追求するのではなく もしくは その判断が... -
『いつになったら自由になるの?③』
こんにちは。 いくつかの自由のうち、 思考の自由について 価値観というところから お話を続けます。 話が長いので 2~3回ぐらいに分けます。 自分では判断できない 表現をする者ならば 一般の人よりも 思考はいつでも自由だという印象を お持ちの方は多... -
『いつになったら自由になるの?②』
こんにちは。 表現者にとっての自由について お話をしています。 前回は 自らに制限をかけるような行動を していらっしゃる方が多いと いうところまで、お話しました。 誰のせいでもない こうなりたい、 こういうことをしたい、と 望みながらも、 ご自分で...

