こんにちは。
今回の寝落ちコースの
感想ご紹介は
声楽家、ピアニストのお2人です。
声を出すため VS 自分のため
感想をお伝えするにあたり
一番の思いとしては
「私の知らない世界があった」ということです。
声楽家として
呼吸の大切さは
身をもって知っているつもりでしたが、
そういうことではないんだなと。
まず、身体を大きく動かさず、
ただ座って呼吸に
意識を向けるというシンプルさ。
それなのに、
次第に身体の奥から緩んでいき、
感情までも解放されるような感覚に
包まれました。
舞台では「声を出すための呼吸」に
集中しますが、
ここでは「自分のための呼吸」に
立ち返ることができます。
これってなんだろう、と
思うのです。
瞑想とも違いますよね。
いつものレッスンでは
心が落ち着き、
精神的な安定感が増す感じですが
寝落ちコースは
肉体的な癒しが得られる感じです。
結局、一度もリアル参加してませんですが
リアル参加する勇気がないので
これからも録音でお世話になります。
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歌手や管楽器の方は
呼吸のプロ、でもあるのですが
寝落ちコースは
新鮮な体験なんだろうと思います。
肉体的な癒しを
受け取ってくださって
こちらこそ感謝しています。
翌朝の集中力
長年ピアノを弾いてきて、
技術は積み上がっても、
心と身体がちぐはぐになる瞬間が
あることに悩んでいました。
通常のレッスンは
呼吸を通じて
自分の内側に深く潜っていく感覚があり、
まるで音楽の根源と出会うようですが
寝落ちコースは身体が溶けていく感覚でした。
夜のレッスンなので、
そのまま眠れて翌朝の集中力にも
違いが出ていたように思います。
オンラインでも十分に伝わる安心感があり、
録音がもらえるのもありがたいです。
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通常のレッスンで
身体の内側に深く潜っていく、と
書いてくださいましたが
さすが表現者ならではと
いつも感銘を受けています。
眠りが変わると
次の日のパフォーマンスも
変化するのだと
改めて教えていただき
ありがたく思っています。
つづく。