こんにちは。
舞台や演奏会などの本番、
試験、オーディション、面接など
ここ一番の勝負のとき
どんな格好で臨めばいいか、という
シリーズ３回目です。
前回は５本指ソックスのお話でした。
ようやく
「何を着るか」です。
書こうかどうか迷ったのですが
とりあえず、効果はあるので
書きます。
もし、あなたが
大事な本番や面接の前に体調を崩して、
ちゃんとご飯食べられなかったとか、
下痢してふらふら、とか、
熱が下がったばっかりで身体の切れが悪いとか
とにかく、いつもより弱ってるとき。
助けてくれるものがあります。
それが
●コールのコンディショニングウェア。
CWー●です。
私はその会社からなんにも
もらってないので、誤解なきよう。
でも、効くんですよ、これ。
スポーツ用のものなんですけど
表現者ってアスリートなんです。
身体のちょっとした変化や違和感で
パフォーマンスが狂うから
もしかしたらアスリートよりも
アスリートかもしれないって思ってます。
弱ってる身体を支えてくれる
このコンディショニングウェア、
なかなかの働き者です。
もちろん、
このメーカーのものじゃなくても
OKです。働きは一緒だからね。
いくつか試してみて
ご自分に合うものを
お召しになってください。
きれいなドレスの下に
こういうウェアを仕込んでる方
結構いらっしゃいます。。。。
でも、くれぐれも
弱ってる時だけになさってくださいね。
自分の身体でコントロールするのが
一番効率が良くて、
一番パワフルですから。
目次
小さなヒント
ベストパフォーマンスを目指して
筋トレしたことありますか。
もし、してらっしゃるのなら、
いつまで筋トレって続けますか。
いつかはやめるんですか。
それとも一生続けるのですか。