自分ファースト– category –
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『いつになったら自由になるの？①』
こんにちは。 レッスンに来てくださっている方と いろいろお話する中で 得られること とてもたくさんあるのですが 今回は 「●●になったら」という言葉について 思うことをお話しようと思います。 いつかこうなりたい、のStep１ 表現者として 山の頂を目指... -
『順位付けがやめられない⑤』
こんにちは。 ようやく 呼吸が表現と直結している というところまで 来ました。 順位が気になる 前回、表現者には ・人前で自分を見せたいタイプ ・自分をただただ表したいタイプ の２つのパターンがあるということを お話しました。 そして自分を知るため... -
『順位付けがやめられない④』
こんにちは。 表現者の２つのタイプ前回は「人前で自分を見せたい」タイプの方に ついてお話しました。 アウトプットせずにはいられない もうひとつのタイプは、 職人タイプとも 言えるかもしれません。 とにかく自分の中に湧いてくる、 生まれてくる なに... -
『順位付けがやめられない③』
こんにちは。 私のすっとこどっこい（古い）の オンパレード もうちょい続けます。 表現者2つのタイプ 表現に関わる人は大きく2つに分かれるように思います。いい悪いではなく、タイプです。 ・人前で自分を見せたい・自分のパフォーマンスや姿を 聴いてほ... -
『順位付けがやめられない②』
こんにちは。 呼吸の話をするのに 自分を一番に考えられない という面から お話をしていってます。 ちょっと遠回りのようですが 少しずつお話しますね。 愚かな私の子供時代 ほんとに 情けないというか お恥ずかしいのですが 私の愚かなエピソードです。 ... -
『順位付けがやめられない①』
こんにちは。 今回は 私の恥ずかしい話を含めて 呼吸そのものについて お話をしていきます。 見えない、聞こえない、形がない たとえば１０代のころは 身を飾ることに夢中になっていても ２０代から３０代に 差し掛かるころになると 身体そのものにフォー... -
『自分らしく、●●する？④自分らしくなんていらない』
こんにちは。 自分らしく、自分らしい、と いうことについて お話をしています。 自分らしくは根本的な解決ではない 前回、 周りを過剰に意識することによって 自分の立ち位置に不安が起こったり 自信がなくなってしまう状態から 脱却しようとすることが ... -
『自分らしく、●●をする？③「自分らしく」を生み出すもの』
こんにちは。 自分らしくということについて お話を続けます。 自分らしさの裏に隠れているもの いきなりこんなことを言うと 「いーえ、違います」と 反論されそうなのですが 言ってしまいます。 「自分らしく」という言葉を 持ち出した時点で 表現に自信... -
『自分らしく、●●をする？②自分らしいは誉め言葉？』
こんにちは。 自分らしく、自分らしさ、 についてお話をしています。 誉め言葉？それとも？ 私が 「自分らしく」ということに 興味を（というのも変ですが） 持つようになったのは レッスンに来てくださっていた方に 「あなたらしい演奏ができていた、 と... -
『自分らしく、●●をする？①自分らしくって、どういうこと？』
こんにちは。 以前、 「声に表情をつける」 「もっと表情豊かに」 などと言われて どうしたもんか、と 悩んでいらした 学生さんのお話をしましたが 今回は それよりさらに 困った問題、 「自分らしさを出す」 「自分らしく演じる」 という「自分らしさ」問... -
『あなたは、どうなりたいの？』
こんにちは。 レッスンに初めて来て下さる方には、 「どういうことで困っていますか」と 「どうなりたいですか」を お聞きしています。 そして、 その解決方法を見つけるお手伝いを いろいろな形で行います。 ただし、こうするべき、とは 決して言いません。 言ってはならない、と 思っています。 -
『口角は上げるべき、という幻想③誰かが私を動かしている？』
こんにちは。 「本番、オーディション、コンクールでは 口角を上げなくては」という思いが、 いや、思いではなくて 無意識の強迫観念になっている方も いらっしゃることが ずっと気になっていた、とのお話、 続きです。
