こんにちは。
寝落ちコースのご感想、
最後はフルタイムで働く
子育て中の方と
海外にお住まいの方です。
私自信に戻れる時間
みかさんには
お話していなかったのですが
わたしには小２と年長の男の子がいます。
仕事をしつつ、怪獣男子を両脇に抱え
自分の時間なんてないです。
毎日が目まぐるしくて、
「忙しいのが当たり前」と
思っていたけれど、
ふと夜に涙が出ることがありました。
いつまでこれが続くのか、
先輩ママに相談しても
自分ごととは思えず
わたしは何を目指していたっけと
悲しくなります。
この寝落ちコースは
子どもたちが寝た後、
わたしにとって唯一の
「わたし自身に戻れる時間」に
なりました。
いつも最後まで聞けずに
寝落ちしてしまうので
録音を何回も聞いています。
心の奥が柔らかくなるのです。
もうそれだけで
わたしはうれしいです。
ありがとうございました。
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自分のための時間、
本当に必要だと思いますが
実際はそんなことを
言っていられないのだろうと
お察ししています。
この寝落ちコースの時間を
確保するだけでも
大変な中
続けてくださって感謝しています。
海外住まいなので便利
みかさん、
いつもありがとうございます。
海外で演奏活動をしていると
どうしても時差や移動も多くなって
身体がうまくコントロールできなくなったり
こころも疲れたりすることが増えてきました。
呼吸を丁寧に感じることが、
こんなにも身体と心を整えてくれるとは
思いませんでした。
そしていつも録音を聴きながら
最初の１０分ぐらいで
猛烈な眠気が来るので
勝てないのでした。
いつかはみかさんのレギュラーのレッスンを
受けたいのですが
なかなか伺えないとしても
この寝落ちコースでずいぶんと
助けになってくれています。
静かに自分を変える、という
静的なダイナミズムに感動です。
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オンラインの利点を
生かして取り入れてくださること
とてもうれしいです。
みなさん、最後まで
起きていられないとのことですが
その休息が、日中のエネルギーになるので
好きなだけ寝てしまってください。
「よく考えてから」OKです。
いろんな方のご感想を
ご紹介してきました。
ご興味あれば
どうぞ寝落ちコースを
お受けになってみてください。
早割は４月１０日までですが
迷っている方につきましては
質問などもお受けしますので
納得なさってからの
お申し込みをお勧めします。