集中力と表現力を100%引き出す
解剖学、心理学に基づく 呼吸レッスンです
呼吸が あなたの人生を変えます
ブレイクスルー呼吸®
こんにちは。
前回から
先生と生徒の関係性について
お話しています。
単なる人間関係の難しさ以上に
複雑になる理由は
「正しいことを伝えたい」
「正しいことを教わりたい」と
目的の方向は同じなはずなのに
その「正しいこと」が
違ってしまっているということが
あるからなのだろうと思います。
こんなすごい先生についている私
たとえば、
どうしても習得したい、
毎日をそのことで染めたい、
なんとしてでもうまくなりたい、
ぐらいのエネルギーよりも
先生かっこいい、素敵、
私もああいうライフスタイルを送りたい
というような
いわゆる「その先生のファン」レベルの
趣味のお習い事だと
めんどくさくないんですが
そうではなくて
入れ込めば入れ込むほど
自分が頑張っている自負もあるし、
長くやってきた、
もしくはいろいろな見聞もある、
というような自信があるので
プロではないけど
そこそこいけてる、と
思いこんでる生徒さんと
どうやって信頼関係を築くかは
そもそも難しいことではあるのです。
先生に対しての信頼感は
自分を肯定することにも
つながっていて
「こういうすごい先生についてる
すごい私」
という図式が出来上がっています。
そして、
その裏返しで「先生のおっしゃることは絶対」
「先生が褒めてくれたのだから、私は完璧」
「だから自信もある」
という思考になっていますから
どんどん心の中で
先生が理想化されていきます。
それは同時に
自分を肯定しているのと同じなので
気持ちいいのです。
自分の理想像を
先生に投影しているわけですから
自分の可能性を先生の中に
見出してしまっているのですね。
いきなりの寝返り
これは実は
自分の感覚や判断への信頼が薄く、
他者に頼ることで
安心を得ている裏返しなので
いったん、これが崩れると
大変なことになります。
自分が思い描いていた、
自分がこうであろうと思いこんでいた、
それが違ったときのショックは
自己を否定することに
つながるからです。
つまり、ある日突然、
理想が崩れると
「先生なんて大したことない」
「私を理解してくれない」など
今までとは反転して
大失望と逆襲が起こります。
よく、
「素直で熱心な生徒さんだったのに
いきなり反旗を翻すというか
やる気がなくなったり
来なくなったり
話が通じない状態になるんです」
というお悩みを聞くのですが
それはこういうメカニズムからです。
本当はその前の
「素直で熱心」が
大きなアラートだったんですが
先生ご自身が
「素直で熱心」なタイプの方が
ほとんどなので
気づきにくいのだろうと
思うのです。
それによって傷つかれる方が
多いのは痛ましいことですよね。
もう少し続けます。
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About me & Breakthroughbreath
ブレイクスルー呼吸®
日本声楽発声学会 会員
Atem-Tonus-Ton®指導者
メンタル心理カウンセラー
音喜多 美佳
★こんな人のための こんなレッスンを行っています
どんな時でも思いのままに表現したい、
もっといいパフォーマンスをしたい、
声の悩みを解消したい、
自分の殻を破りたい、
健康になりたい、
癒されたい、など、
プロの表現者と それを目指す人の
身体と心の悩みを解決するための、
声と呼吸のレッスンです。
★ブレイクスルー呼吸®で得られる、７つの幸せ
１・心、身体、思考の癖が取れるので、
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そのまま身体で表現できます。
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心身のリラックスが 得られます。
３・自分の本当の思いに気づき
人とのコミュニケーションが
うまくいくようになります。
４・身体が整って気持ちよく声が出ます。
５・不安や恐れから抜け出して
自信と安心が自分の中にあることを
確信できます。
６・他人からの根拠のない評価、詮索や攻撃に
左右されなくなります。
７・新しい環境や人との中でも、
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