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  • 『困ってから考える、ではなく』
    2026年10月19日
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  2. 自分ファースト

自分ファースト– category –

  • 『口角は上げるべき、という幻想②上げる、と 上がる』

    こんにちは。 口の周りが緊張するほど 口角を上げているのは なぜだろう、というお話続きです。
    2023年6月3日
    自分ファースト
  • 『口角は上げるべき、という幻想①自分を閉じ込める』

    こんにちは。 ここのところ レッスンを受けて下さっている方たちから 顔の表情についてのご質問が相次いで、 マスク着用が緩くなったことを 実感しています。 そして 以前から疑問に思っていたことが またむくむくと 頭をもたげてきたのです。 それは 「口角っていつも上げるべきなの?」 ということなんです。
    2023年6月2日
    自分ファースト
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★こんな人のための こんなレッスンを行っています

・どんな時でも思いのままに表現したい
・もっといいパフォーマンスをしたい
・声の悩みを解消したい
・自分の殻を破りたい
・健康になりたい
・癒されたい、など、
プロの表現者&目指す人の
身体と心の悩みを解決するための
声と呼吸のレッスンです。
読者の皆様へ
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  • 『困ってから考える、ではなく』2026年10月19日
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