『やり方を教えてほしい④』

言葉についてのお話を
続けています。

前回は再現性のある身体でいたい、
しかし、言葉は抽象的である、
というところに触れました。

言葉で正解を見つけていくのではない

時々、間違っておられる方が
いらっしゃるのですけれど
表現者の世界での指導においては
言葉は説明ではないのです。

説明書とかマニュアルは
そのとおり、説明、やり方なのですが
以前にもお話したように
表現は説明で表すことはできません。

そのため、
言葉を使う場合は
その言葉は説明ではなくて
ある意味、触媒のようなものになります。

表現者ではない方にとっては
触媒？と
いぶかしく思われるかもしれませんが

反応を促すことはしますが、
それ自体は主役ではないという
触媒の存在を考えていただくと
あ、なるほど、とわかっていただけると
思います。

つまり、
言葉によって
正解を見つけていく、のではなくて
言葉によって
なにかを試すことになるのが
「やり方」なのです。

「やり方」を教えてほしいと
おっしゃる方のほぼ全員が
この差をわかっていらっしゃらないのは
とても残念なことに思います。

身体を開く呼吸 VS 身体を締める呼吸

触媒、という言葉が
ピンとこない場合は
地図、という単語でも
いいように思います。

地図はあくまでも
方向と到達点がはっきりしているだけで
どの道を選ぶかは
その本人に任せられています。

現在地さえ間違わなければ
本人にとって最適なルートで
進んでいくことができます。

ブレイクスルー呼吸®のレッスンで
レッスンに来てくださった方の方向を
チェックするのが大切な理由を
わかってくださったかと思いますが

そのチェックは
どこを見ているかというと
呼吸なのです。

身体が開く方向に呼吸しているか、
それとも身体を締める方向に呼吸しているか、

人によっては
なんらかのバックボーンによって
身体を締めたい方がいらっしゃるので

いきなり身体を緩めることはせず、
必要なものを汲み取って
プログラムを組んでいくのは、
このためです。

そしてワークの後に
必ず身体の感覚についてお伺いするのは
いろいろなブロック、縛りから
放たれてもらうためです。

言葉によって
がんじがらめになっているかたが
どれだけ多いことか。

そしてまさにその方たちが
新しい言葉を求めて
（自分たちを締める言葉であって
解放する言葉ではない）を
探しているのが現状なのです。

そうではないのです。
ご自分の呼吸、
ご自分の身体から
生まれたものを言葉にするのであって

他からきた言葉に
自分を合わせるのではないのです。

つづく。

こうするべき、と言われたときに
それは違う、と、もし思ったら
どうやってそれを相手に伝えますか。