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『自分の声、好きですか③』
2026年11月9日
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2023年
9月
2023年9月
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『9月の月替わり ワークメニュー』
こんにちは。 吹き抜ける風に 秋の香りを感じるようになりました。 月替わりのワークのお知らせです。 通常のワークに加えて ご希望があればどうぞ、お選びください。
2023年9月6日
月替わり ワークメニュー
『息が吸えない④自分の呼吸を見つめる』
こんにちは。 息が吸えないと レッスンに来てくださった Aさんのお話、最後です。
2023年9月4日
呼吸のこと
『息が吸えない③名前と呼吸』
こんにちは。 息が吸えないと悩んでいらした 専業主婦のAさんのお話です。 前回はAさんが 「息が吸えないのではなく 吐いてないのだ」と 気づいたことをお話しました。
2023年9月2日
呼吸のこと
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