2023年6月– date –

今日は、緩む、ということについて 考えようと思います。 この緩む、ということ、 脱力、とか、リラックス、とか、 力まない、とか、 いろんな言い方があるんですが とにかくモテモテなんですよね。

こんにちは。 なぜ表現に呼吸が関係しているのかを お話しています。

こんにちは。 呼吸のお話、 前回は意図的な呼吸について 触れました。

こんにちは。 呼吸のお話を続けます。 前回は呼吸に３種類あると お話ししました。

こんにちは。 今回は呼吸について お話をします。 呼吸。 あまりにも大きなテーマで 話し出したら 何年もかかりそうですが。

こんにちは。 レッスンに初めて来て下さる方には、 「どういうことで困っていますか」と 「どうなりたいですか」を お聞きしています。 そして、 その解決方法を見つけるお手伝いを いろいろな形で行います。 ただし、こうするべき、とは 決して言いません。 言ってはならない、と 思っています。

こんにちは。 緊張してはいけないの？の お話の続きです。 さて前回の続き、今回は 「話し上手は聞き上手」のお話を しようと思います。

前回は 「表現は受信である」ことを お話してきました。 受信なしに表現はできません。 目の前の作品や素材から 何を受け取るのか、受け取れるのかが 表現なのだ、と書きましたが 「脚本の書かれた時代背景を調べます」 「作家の人生をひもときます」 「アナリーゼします」 「作曲者の生い立ちをチェックします」 「なぜこの曲が生まれたかを調べておきます」 ということではありません。

ご自分の「緊張ヒストリー」を 振り返ってみてください、と お話していましたが、 みなさま、振り返っていかがでしたか。 特に大きなきっかけがなくて とにかくいつも人前だと緊張しちゃう、 子供の時からそうなんです、とか いつからかわからないけれど 気づいたら苦手になってました、とか いろいろなパターンが おありだったかもしれませんが、 緊張する、その裏側に なにがあるのか、 気づかれましたでしょうか。

こんにちは。 今回は「緊張してはいけないの？」 について、お話をしていきます。

表現における 「わかる」ということについて、 お話しています。 さてさて、標題は 頭「で」わかる、身体「で」わかる、心「が」わかる、 と、異なった助詞を使っています。 間違ったのではなくて もちろん、 ちゃんと意味があります。

よく、カラダの声を聴きましょう、とか ココロの声に耳を傾けましょう、とか、 アタマの声ばかりじゃだめですよ、とか 偉い順（？）だと ココロ≒カラダ>アタマ みたいな図式、よく言われていますね。 では、 ココロの声とカラダの声とアタマの声って どうやって聞き分けてますか。 どうやって聞くんですか。