2023年6月– date –
-
『頭でわかる、身体でわかる、心がわかる③わからないから忘れられない』
こんにちは。 「わかる」ということについて 話を続けます。 前回は 「なんだかわからないけど」が 「わかる」ために必要だということを お話ししました。 -
『頭でわかる、身体でわかる、心がわかる②心を動かす、心が動いてしまう』
こんにちは。 前回は「なんだかわからないけど」ということが スタートだというお話をいたしました。 -
『頭でわかる、身体でわかる、心がわかる①なんだかわからないけど』
こんにちは。 今回からは 「わかる」ということを お話していこうと思います。 具体的に知りたい ブレイクスルー呼吸®セラピーって 具体的に何をするんだろう、という ご質問、よく、いただきます。 「ブレイクスルー」「呼吸」「セラピー」 って分ければ... -
『口角は上げるべき、という幻想③誰かが私を動かしている?』
こんにちは。 「本番、オーディション、コンクールでは 口角を上げなくては」という思いが、 いや、思いではなくて 無意識の強迫観念になっている方も いらっしゃることが ずっと気になっていた、とのお話、 続きです。 -
『口角は上げるべき、という幻想②上げる、と 上がる』
こんにちは。 口の周りが緊張するほど 口角を上げているのは なぜだろう、というお話続きです。 -
『口角は上げるべき、という幻想①自分を閉じ込める』
こんにちは。 ここのところ レッスンを受けて下さっている方たちから 顔の表情についてのご質問が相次いで、 マスク着用が緩くなったことを 実感しています。 そして 以前から疑問に思っていたことが またむくむくと 頭をもたげてきたのです。 それは 「口角っていつも上げるべきなの?」 ということなんです。 -
『6月の月替わり ワークメニュー』
こんにちは。 紫陽花の色が雨に冴えて美しいですね。 月替わりワークのお知らせと 歌や楽器などの演奏、 舞台でのパフォーマンスに必要な 「顔の筋肉塗り絵ワーク」のご案内です。 6月は 【古い自分からのリニューアル】 【緊張と遊ぶ】です。
12

