2024年– date –
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『表現したいことと、わかってほしいこととは違う②』
こんにちは。 表現したいことと わかってほしいこととは違うと いうことについて お話続けます。 刺さる演奏、説得力のある演技？ ブレイクスルー呼吸®が、 「表現力と集中力を100%引き出す」と、 なんだか偉そうに書いてあるので、 「自分なりにいろいろ... -
『表現したいことと、わかってほしいことは違う①』
こんにちは。 今回は 「表現したいこと」と 「わかってほしいこと」とは 全く違うという点について お話をしようと思います。 たとえ受け入れられなくても こうやって書くと 「いや、それは違うでしょ」と みなさん、おっしゃいます。 わかってもらうため... -
『え？身体、緊張している？③』
こんにちは。 身体の緊張についての お話です。 どうやって立っていたっけ？ 本当の意味で緩んでいる身体と そうではない身体との 一番の違いは 「必要な呼吸が必要な分だけ行われる」 ということです。 ブレイクスルー呼吸®のレッスンを 経験してくださっ... -
『え？身体、緊張してる？②』
こんにちは。 身体の緊張に気づかない、 とのお話をしていきます。 集中していないから緊張する 身体に力が入ってしまう、 力みのあるパフォーマンスになる、 自然な動きにならない、 硬い音になる、 演奏後に肩や首が疲れる、 など、 身体の力み、緊張に... -
『え？身体、緊張してる？①』
こんにちは。 先月から、 ご希望の方に文末の 「小さなヒント」の解説を お送りしています。 普段はヒントの解説や必要なことを レッスンの中でお話しているのですが 文にして残してほしい、というリクエストが あったので 月に１～２回ならできるかな、 ... -
『自信がある・ない、は好き嫌いである②』
こんにちは。 自信のあるなし問題について お話しています。 謙虚と静かな自信 ブレイクスルー呼吸®のレッスンに お越しくださる方で 「本当は自信がないんです」と おっしゃるケースは とても多いのです。 実力があって 大きな活躍をなさっておられても ... -
『自信がある・ない、は好き嫌いである①』
こんにちは。 表題を読んで 「いやいや、好き嫌いとかじゃないから」 と思った方、多いかもしれません。 自信がなくて困ってる、 自信過剰すぎて失敗した、 など、 自信ってあればあったで なければないで 扱いにくい厄介なもののひとつかも しれません。 ... -
『呼吸のレッスンに対する誤解②』
こんにちは。 呼吸レッスンに対する誤解、 お話を続けます。 おとなしい生徒が一番？ 自分にはない知識や技術を 習得するのに、 どのようなスタンスで 臨めばいいのか、 学ぶことが受け身になっている、 ということは、 実は根深い原因があります。 指導す... -
『呼吸のレッスンに対する誤解①』
こんにちは。 今回は呼吸のレッスンに対する ちょっとした誤解、 そしてその裏にある心を お話しようと思います。 受け身でいることに気づかない ブレイクスルー呼吸®の レッスンに来てくださる方は、 根本的な問題を抱えて そのために様々な努力をして こ... -
『他者や他の存在との距離感』
こんにちは。 ブレイクスルー呼吸®では パーソナルとグループのレッスンを 行っています。 パーソナルは 受けて下さる方の現在の状況、 そしてその方が思いのままに ご自分を表現できるために 必要なことなどを踏まえて オーダーメイドで組み立てるのです... -
『予想外の出来事に対応できない③』
こんにちは。予想外の出来事についての お話を続けます。 自分を落ち着かせてもダメ 前回は 予想外のことが起きたらどうしようと 綿密な準備をしても もしかしたら、という不安がぬぐえずに 本番を迎えることについて 触れました。 そんなもの、どうにかな... -
『予想外の出来事に対応できない②』
こんにちは。 予想外の出来事についての お話をしています。 身体と心の負荷を減らす 前回、お話した コブが見えない、見える、 という部分、 誤解があるといけないので、 お断りなのですが、 見えなくてはいけない、 見えるようにしなくてはならない、 と...
