2025年– date –
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『寝落ちコースのご案内2025.4②』
こんにちは。 これまで寝落ちコースを 受けていただいた方からの ご感想を紹介していきます。 今までもいろんな声をいただいて サイトやブログに記しましたが 今回はまるまる いただいた文を載せようと思います。 私が勝手に判断して切り刻むよりも 読んで... -
『寝落ちコースのご案内2025.4①』
こんにちは。 ここをお読みのみなさま、寝つきはいい方ですか。 眠りが浅かったりしませんか。 本番前になかなか寝られず 寝返り打っていたら明け方、 なんていうことはありませんか。 私は昔からやたら寝つきが良くて、 ベッドに入ったら、 3！2！1！0！... -
『手指のケア』
こんにちは。 3月のグループレッスンでは 手指のケアをプログラムに取り入れました。 手指のケアについては いつもご希望が多く、 お悩みが尽きないことを 改めて感じました。 パーソナルの方の場合は その方に細かく寄り添ったワークを行い、 演奏家でご... -
『リラックスの意味がわかりません⑤』
こんにちは。 リラックスについてのお話、 観客との関係性について 最後にお話しようと思います。 ライブ感 パフォーマンス時に 観客がいるか、いないかで 大きく違う点の一つは 観客からエネルギーを得て パフォーマンスが変わる、 新しく創造できること... -
『リラックスの意味がわかりません④』
こんにちは。 お話途中で 少し間が空きましたが 続けます。 リラックスについて いくつかメッセージをいただきました。 レッスンで質問いただいたものは 実際にその場で解説したり 一緒にやってみて身体でわかるのですが なかなか理論理屈で解説するのは ... -
『リラックスの意味がわかりません③』
こんにちは。 リラックスについてのお話 続けます。 今回はリラックスを どうとらえているか、についてです。 「間」ができないとリラックスはできない 普段はそうでもないのに ここぞというときに リラックスできないとおっしゃる方に お話することが い... -
『リラックスの意味がわかりません②』
こんにちは。 リラックスについて お話をしています。 ちょっと理屈っぽいことが 続きますけれど 難しいことではないので ご自分に引き寄せて考えて下さると いいかなと思っています。 リラックスって簡単に言うけど リラックスという言葉、 とにかくよく... -
『リラックスの意味がわかりません①』
こんにちは。 今回は「リラックス」について お話をしようと思います。 自分ではきづかないことの恵み 呼吸や声のサポートをしていると 受けて下さっている方たちから 思いもかけない質問を いただくことがよくあります。 ブレイクスルー呼吸®のレッスンは... -
『万能薬をバカにしてませんか③』
こんにちは。 「万能薬」という言葉を借りて 表現者にとって大切なことを お話しています。 コーチが必要なわけ 前回、 「全体と全部は違う」ということや 「問題点がずれているのでは」ということを お話しましたが 実は、自分自身の問題点や 直すべきと... -
『万能薬をバカにしてませんか②』
こんにちは。 万能薬、について お話しています。 繰り返しますが 本当のお薬の話ではありません。 でも、おそらく 共通するものが あるような気もしています。 全体と全部 前回は ご自分の欲しいもの、 必要だと思っていることに 特化したものをと 願うあ... -
『万能薬をバカにしてませんか①』
こんにちは。 え？お薬の話？という 題名ですが もちろん違います。 ははは。 ブレイクスルー呼吸®のレッスンは ピアノがうまくなるための、とか、 感動的な演技のための、とか、 オーディションに合格するための、とか、 そういう「わかりやすい目的」を ... -
『私の土台を養う』
こんにちは。 ２月に行った レッスンのテーマです。 化学変化を楽しむ ブレイクスルー呼吸®のレッスンは パーソナルの場合は その方がご希望の内容、 もしくはご自分では 気が付いていないけれど 今のその方にどうしても必要なことを プログラムして行いま...
