2023年– date –

今回は「脱力」ついて感じていることを お話しします。脱力、よく言われますよね。「脱力は大事！力まない！」ってうるさいぐらい言われてきたことと思います。 チカラ入りすぎていいことなんてひとつもないのはわかってるんです。でも脱力って 具体的に何することですか？私はわからなかったです。

パフォーマンスの時のみ息の音、息継ぎの音がするのはなぜだろう、というお話の続きです。（平常時に息の音がするケースは また別の機会にお話しします）その原因は とっても簡単です。答え：息をたくさん吸おうとするから。えええ？って思うかもしれません。どういう意味なの？って怒るかもしれません。

パフォーマンスの時の呼吸の音について 考えたことはありますか。普段は呼吸の音など、させていないのに舞台の上になると、変わってしまう人がいます。声と同じぐらいのボリュームでひっ！はっ！すーっ！ってセリフや音の合間に呼吸の音を 盛大に拡散している人、少なくありません。

前回のイメトレのお話で注意するべきことがあるのでちょいと追伸。イメトレの中の人や風景が（モノ、にも呼吸ありますからね）どんな呼吸をしているか、を見定める、はい、それでいいのですが実際に表現としてそのまま表わすのではないこと、おわかりですよね。（「息も絶え絶え」を演じるのに、本当に息も絶え絶えだと、聞こえません）

こんにちは。前回はイメトレは・表現の道が見えてから、・深く呼吸に関係してますってところで話が途切れました。ということで続き。

表現者として人前でパフォーマンスするとき、なんとなく不安、ありませんか。

こんにちは。舞台や演奏会などの本番、試験、オーディション、面接などここ一番の勝負のときどんな格好で臨めばいいか、というシリーズ５回目です。

こんにちは。舞台や演奏会などの本番、試験、オーディション、面接などここ一番の勝負のときどんな格好で臨めばいいか、というシリーズ４回目です。

こんにちは。舞台や演奏会などの本番、試験、オーディション、面接などここ一番の勝負のときどんな格好で臨めばいいか、というシリーズ３回目です。

こんにちは。前回の記事のタイトルわかりにくいー、と突っ込みがあったので変えてみました。さてと。舞台や演奏会などの本番、試験、オーディション、面接などここ一番の勝負のときどんな格好で臨めばいいか、というシリーズ2回目です。

こんにちは。ここのところ、急に暖かくなって何を着ればいいのか、クローゼットの前で悩みます。そもそも3月って着るものが難しいんですよね。

こんにちは。花粉、飛びまくってますね。目に見えないからいいものの、これ、見えてたら怖い。自分の周りを黄色い物体がうわーんうわーんって飛んでるんですよ。ひいいいい。