2026年– date –
-
『本番で異常に緊張する③』
今回のテーマについてブログを読んでくださった方、小さなヒントの解説を希望してラインに入ってくださっている方、その間に行われたレッスンの中でいろいろな意見や疑問、感想をいただきました。ありがとうございます。気づかないことや知らなかったこと... -
『本番で異常に緊張する②』
自分のパフォーマンスを邪魔する「なにか」はひとつではなくていろんなものが絡んでいるのだというところをお話しています。 自分の価値を証明したい 今までの私の経験からその「原因」だろうと思われるものを挙げてみようと思います。一番多いな、と思う... -
『本番で異常に緊張する①』
９月に入って、「芸術の秋」シーズンとなりました。まあ、昔と違って季節がどうのこうの、よりは「花粉症の時期はコンサート無理」みたいな理由の方が大きいでしょうかね。今回は「本番での異常な緊張」についてお話します。ポイントは「異常な緊張」です... -
『本当の私はこんなもんではない④』
本当の私を呼吸で見つける、と言うお話をしてきましたがここにひとつ落とし穴があることに気づいておられるでしょうか。最終回の今回はそこの部分に触れようと思います。 今の私を受け入れてる場合じゃない 本当の私、は、昔の私でもなく、理想の私でもな... -
『本当の私はこんなもんではない③』
前回は今の自分を知ることが必要なのだとお話しました。本当の私はこんなもんではない、ということをテーマにしているのに今の自分を知ることが必要、というのはなんだか話がずれているように思われる方もいらっしゃるかもしれません。けれど、本当の私、... -
『本当の私はこんなもんではない②』
少し間が空きました。前回はいまの自分を見つめるときに立ちはだかる強敵がいる、それが「若い時の自分」ですというところをお話しました。続けます。 今、生きている 昔は・・と言い出したら、歳を取った証拠なのですが無意識に口にしていること、結構あ... -
『本当の私はこんなもんではない①』
もっと認められていいはずなのに 「本当の私は、こんなもんではない」表現する仕事であってもそうでなくても、無我夢中の20代、30代を越えたあたりからときどき、そんな気持ちが湧いてくることがあります。もっと評価されてもいいはずなのに。もっと仕事が... -
『感情を込めて表現をするという落とし穴⑤』
この前のブログで「身体の柔らかさは心の柔らかさ」と書いたのでなんだか精神論か？みたいに誤解されると困るんですがそういうことではなくておそらく、表現者のみなさま全員がある時点に行くとそうなんだよ、、、とたどり着くものだと思っています。私は... -
『感情を込めて表現をするという落とし穴④』
前回は、表現そのものではなく、感情を込めようとしてうわべの抑揚で「お茶を濁す」ような抑揚をつけてしまうことにもお話しました。続けます。微熱が取れないのでぼわっとしたアタマで書いております。 呼吸の間 わざと抑揚をつけてしまうようなことにな... -
『感情を込めて表現するという落とし穴③』
ちょいとー、体調を崩しておりましてブログが止まっております。年のせいか？最近、自分の年齢を忘れる。（意識的ではないのに）そんなわけでゆるゆる続けます。 呼吸をしていない人とのアンサンブル 前回は言葉や音や感情が変わっても、息の圧、速度、方... -
『感情を込めて表現するという落とし穴②』
前回は表現をしよう、とするあまりに「それっぽい声」「それっぽい仕草」をしているだけにすぎないのでは、というお話をしています。呼吸が感情をひとつの形に固定しないためにある、というところの続きをお話しますね。 身体と心の中で動く、さまざまなこ... -
『感情を込めて表現するという落とし穴①』
お久しぶりとなりました。いろいろ新しい学びを得たのでまたがんばっていかないと。さて、今回は「感情を込めて表現する」ことについてです。今までもここの部分は何回か取り上げていて読んでくださった方からご質問や感想などいただくことでさらに考えを...
